Как избавиться от депрессии?

[GAGArin]

А то уж больно все хреново складывается у меня . И настроение соответствующее. Что посоветуете.

[Tin]

Пиво попей на природе в хорошей компании - сразу отпустит

[Faust]

Смысл в жизни поищи - помогает. Правда, его лучше с пивом в руках искать (или кто с чем предпочитает). Найдешь - поделишся...

[Krasavica]

А то уж больно все хреново складывается у меня . И настроение соответствующее. Что посоветуете.

У тебя девушка любимая есть? Съездите куда-нибудь вместе, поменяй привычную обстановку на необычную и отдохни как душой так и телом, расслабься, постарайся не думать о проблемах. Это очень помогает.

Ты не переживай! Все будет у тебя хорошо, все наладится!
Удачи!

[gaidar]

Когда: "Я прошу, хоть не надолго, боль моя ты покинь меня..."

Плохой вариант: "Печаль полей, винцом полей..."
Лучше вариант: "Широка строна моя родная, много в ней лесов, полей и рек..."
Еще лучше вариант: "Зайка моя, я твой зайчик..."

Финиш: "Меня зовут Вова..."

Но вообще: "Не думай о секундах свысока..."

[GAGArin]

Спасибо вам огромное за поддержку. Проблемка в том что у меня то все нормально А вот у близких не сложилось... Брат так сессию сдал, что будет сидеть всю осень и не ясно еще что из этого выйдет. Кошка моя вчера с пятого этажа упала. Пол дня носил ее по ветеренарам, вечером похоронил ...
И ни кого знакомых нет здесь. Переехал то месяц назад, и даже написать, позвонить не могу. В отпусках все.
А на счет выпить так писал я уже пару раз что не пью, совсем, и не жалею.

[A.A.Z.]

А на счет выпить так писал я уже пару раз что не пью, совсем, и не жалею.

Вот это правильно! Особенно когда ни при каких обстоятельствах! Уважаю!

[pitbull]

Я тоже ценю людей, которые "гнут свою линию" не смотря ни на что. Но все-таки выпить в компании друзей это хорошо.
А чтоб избавиться нужно совсем немного ГЛАВНОЕ ПОВЕРИТЬ, что все у тебя есть и будет НИШТЯК. Поверишь - так и будет. И ни грамма сомнения. УДАЧИ.

[sanches]

вот уж что-что, а у меня эти самые депрессии стали частью жизни. и я без них, как бы это странно ни звучало, уже чувствую себя как-то неуютно

НЕ нужно как-то активно бороться с ними, а просто отдохнуть (постпать побольше). Вот кто-то сказал про смысл жизни. Не знаю, может это ему и помогает, а меня так наоборот в еще большую депрессию вводит - начинаю думать, что я во всем неудачник!

Лично я стараюсь просто НИ О ЧЕМ НЕ ДУМАТЬ, либо создать какой-то вымышленный образ (предмет) и злиться на него (винить его в депрессии) - не раз помогало (в последнее время в качестве образа нечто похожее на звезду черного цвета ).

p.s. вот недавно постился гороскоп, и там было сказано, что весов никогда нельзя увидеть в депрессии. Я с этим согласился, но это не значит, что у весов (я себе по крайней мере имею ввиду) их не бывает вовсе, просто я стараюсь этого никогда никому не показывать

[Keen]

вот уж что-что, а у меня эти самые депрессии стали частью жизни. и я без них, как бы это странно ни звучало, уже чувствую себя как-то неуютно

НЕ нужно как-то активно бороться с ними, а просто отдохнуть (постпать побольше). Вот кто-то сказал про смысл жизни. Не знаю, может это ему и помогает, а меня так наоборот в еще большую депрессию вводит - начинаю думать, что я во всем неудачник!

Лично я стараюсь просто НИ О ЧЕМ НЕ ДУМАТЬ, либо создать какой-то вымышленный образ (предмет) и злиться на него (винить его в депрессии) - не раз помогало (в последнее время в качестве образа нечто похожее на звезду черного цвета ).

p.s. вот недавно постился гороскоп, и там было сказано, что весов никогда нельзя увидеть в депрессии. Я с этим согласился, но это не значит, что у весов (я себе по крайней мере имею ввиду) их не бывает вовсе, просто я стараюсь этого никогда никому не показывать

Считать себя неудачником нельзя - депрессия часть и моей жизни, но я всегда заставляю считать себя не хуже других, а иногда нахожу значительные преимущества в себе, и это помогает, здорово помогает - чувствую себя лучше и тогда все получается, иногда даже превосхожу себя и свои ожидания (чуть-чуть).
(Прям исповедь программиста какая-то получается )

[sanches]

Ты наверное меня не так понял, я не "начинаю думать, что я неудачник" (как средство избавления от депресняка), а "если начинаю думать о смысле жизни, то почему-то ощущаю себя неудачником" - вот это я имел ввиду.

[Faust]

Вот кто-то сказал про смысл жизни. Не знаю, может это ему и помогает, а меня так наоборот в еще большую депрессию вводит - начинаю думать, что я во всем неудачник!

Так ведь я имел в виду не глобальные размышления, а как раз анализ данной ситуации, определение источника мирового зла и построение плана по его нейтрализации с последующим выполнением оного. Когда знаешь, что и как нужно делать, жизнь становится осмысленней. Вот так, путем конструктивной ненависти, а не всеобъемлющего деструктивизма, я борюсь с собственными проблемами. А если кому не понравилось слово "ненависть", так ведь [quote]Для борьбы с ужасным злом нужно ужасное добро.quote]

[sanches]

короче говоря - каждому свой метод помогает