Челы, озадачился выяснением. Поглядел в MSDN, нашёл только инфу с примерами использования.
Конкретно вопрос такой:
Какой метод лучше использовать для максимально быстрого поиска ?
Например для определения существования записи ?
Начал спрашивать знакомых. Сразу пошли вопросы : "а база большая ?", "А ты на чём пишешь ?" и ответы: "Ну если база не очень большая, то не важно что использовать","Надо писать на PHP"
Короче 8 из 9-ти ушли от ответа. И ТОЛЬКО ОДИН ЧЕСТНО ПРИЗНАЛСЯ - А [Вырезано модератором] ЕГО ЗНАЕТ ! Надо и то и другое попробывать, а потом поглядеть, что быстрее пашет.